那又快到了这个换季的时候，唉呀，每年的这个开春三四月份的时候，还有这个九十月份的时候，实在是很多敏感肌，甚至是正常的肤质的人群的，一个非常恐怖的一个时间段，就有可能我们这个敏感肌变得更加敏感，而正常的肤质也变成了敏感肌，进入这个敏感人群当中，实在非常困扰，所以一到过了这个换季的时候，我都会去提醒大家一下，这个爱过敏的这个高发，我们倒计时了，现在有没有把抗敏的工作做起来呢？
那我们夏季的晒伤有没有修复好？肤色还有没有去还原，甚至可能又出现了很多痘痘，闭口毛孔粗大黑头的问题，都怎么去解决呢，那我们今天一个个的说，那我们刚才也提到了这一系列的皮肤的问题，我们得有个头吧，对吧，我们首先要解决说我先干掉那个，首先要解决的永远是修复和补充水分，修复呢它是一个环节是一个过程，而补充水分是一个功效，所以这两个东西并不矛盾，也不冲突，我们只要把这个修复工作做好。 水分补充足，那么这第1道问题其实就已经解决了，那我建议大家是把这个晒伤修复工作，然后和这个抗敏舒缓一起来去做，也就是说我们有一个承上启下的这种感觉，那夏天过去了，我们在做着晒伤的一个修复，同时秋天又快到了，然后换季了，我们这个抗敏的一个舒缓一起去进行，这样的话呢，来尽量去避免敏感的这个高发的一个情况，当然如果说你现在的皮肤状态已经不是特别好，不是特别稳定的话，那我建议还是用这个最小启动法那最小启动法的详细的操作的这个方法，大家可以搜索微信公众号新帅，然后回复敏感，按照那个提示去进行就可以了，如果说你的皮肤状态觉得爱我还行还OK啊。 这个没有那么差，那你直接是可以用这个修复产品，就是一系列就整个全套的这个修复产品，比如还是举利用小本举例的话，比如说小本的这个安颜系列，如果说皮肤状态比这个现在这个情况还要再好一点OK你接着可以再加，就是我们可以修复套装，再搭配肌理一块儿进行修复，然后全面的修复全面的护理，这时候皮肤的状态就会更上一个台阶，我们基本上如果你能这样去做，那换季过敏的概率几乎也就是0了，当然什么事儿也都有个意外，如果说你突发了过敏啊，我就是寸劲儿，我就是过敏了，怎么办呢？那如果突发过敏了，前面不管你的这些皮肤的状态再好，然后做的修复功课做得特别晚，特别完善吧，特别完美也也不行，还是要回归怎么回归回归到。 最小启动法就是刚才我们说的最小启动法，还是得先用急救路集，录完之后这一支的用量差不多用完了，皮肤稳定了可以加入，比如说小本的安颜的系列的精华，那你10天之后安颜精华，10天之后加入安颜乳，再用10天，然后再加盐水，再用10天再肌底液，就是这样10天1假10天一加，如果到其中哪个环节哪个步骤，你觉得我皮肤不是特别适应那就去暂停，就是你前边比如说爱我用气球录，okay我用安庆话OK我加入的时候我皮肤感觉有点痛痒不适应，那okay乳就别用了，继续安安妍精华及就路这样去用，那你再过一次天呢，在在尝试这个路也许就能加进来，因为皮肤已经修复了一定的承诺，如果加完这个再用水来我水又不是那没关系啊，其中前面的两个精华家属一块用。 那再再去尝试陆续的这样去家内部出现问题哪不停，但是前面的你一定要继续，同时我需要提醒大家一个，就是还是这个洁面的环节啊，这个洁面建议就是尤其在换季的阶段只选氨基酸的洁面摩丝，我这里有两个重点，一个重点是氨基酸的配方，另外一个重点是摩丝的机型，只有摩丝直接挤压出来的泡沫才是最温和的，因为它浓度比较均匀对吧？他不会浓度，偏高偏低在局部，而且呢它直接出来的泡沫我们不用去揉搓，这样的话也会避免，就是对我们皮肤的一个磨损，还有呢，就是说尽量减少彩妆的使用量，也就避开了卸妆这个环节了，如果你用彩妆，再不好好卸妆，洗面奶用的不对我去，那你从最开始的这个洁面卸妆的这个步骤就已经做了。 那后边的话这些你就算用最小启动法，可能真的也很难去拯救我们的皮肤的一个状态，敏感和修复的这个环节，那其他的这些皮肤问题啊，比如说修不好，你告诉我后面怎么做吧，对吧，比如说我这个痘痘啊，毛孔啊，黑头啊问题还都是有我怎么去弄的，那到这个问题的话我建议大家是内调加外用外用的话我们用一些天然植物成分，不要去那个激素啊，什么药啊，不要用那些东西，比如说这个天然植物成分有什么，比如说像这个爱页岩油啊，苦参碱啊这一类对吧，包括这个小本的这个茶树净痘精华，这个可以参考可以去用那那条的方案可以到我的公众号回复那条就能看到一个特别全面的一个内调的方案，就是先收藏，然后以后要长期的去坚持去做这个内调啊，一定是一个。 一只活是一个长期的活，你坚持下来一年肯定会有所帮助，那我们再说一下毛孔毛孔问题，其实这毛孔问题啊，你有我有他也有，我们每个人都有对吧，因为毛孔问题不用太过于忌讳，既然我们都有，那我们就适当的去处理一下，就可以用这个毛孔的专效收敛的精华就可以，这个这个周期可能会比较长，大家去毛孔我觉得至少半年以上吧，去看一下效果就是你中间不要去放弃，如果放弃了这后边的周期可能就会更长，最后呢再和大家说一下这个黑头的问题啊，这黑头啊跟毛孔也差不多，黑头也是你有我有他都有，每个人都有，只不过是程度不同，那黑头的话，我们建议大家是预防胜于治疗，怎么预防还是我前面说的，减少彩妆的使用。 彩妆的粉体这些东西就在那堵塞毛孔，用重金属残留杂质又多对吧？那我们黑头肯定就多积累的，脏物就多了，那而且就是有可能有什么闭口痘痘都是彩妆来造成，所以减少彩妆使用，同时做好卸妆和清洁，刚才卸妆清洁我们也讲应该怎么样去选产品，怎么样去做，那黑头，还有一个强效的东西，就是黑头导出液这个东西我是不建议大家用的黑头导出液，我之前和大家说，我这黑头导出液是什么水杨酸啊，果酸啊，这一类强酸性的成分，她去软化我们的角质，软化完了之后，然后再用黑头导出膜一撕啦，你瞬间感觉干净是能拉出来很多东西，但是这个强酸性的东西你总在t区用t区就变敏感了，而且这个这种撕拉式的这种导出膜的话，它这个瞬间的拉扯力是很高的，也会就是说。 就是让我毛孔越来越粗大，其实它是一个恶性循环，短暂的视觉上让你看着干净，但是长期的话其实毛孔越来越粗大，黑头也积累越来越多，其实是得不偿失，所以一定要谨慎去选择，好那我们今天臻完颜护肤的分享就到这里
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敲黑板，过敏倒计时已开启
那又快到了这个换季的时候，唉呀，每年的这个开春三四月份的时候，还有这个九十月份的时候，实在是很多敏感肌，甚至是正常的肤质的人群的，一个非常恐怖的一个时间段，就有可能我们这个敏感肌变得更加敏感，而正常的肤质也变成了敏感肌，进入这个敏感人群当中，实在非常困扰，所以一到过了这个换季的时候，我都会去提醒大家一下，这个爱过敏的这个高发，我们倒计时了，现在有没有把抗敏的工作做起来呢？
那我们夏季的晒伤有没有修复好？肤色还有没有去还原，甚至可能又出现了很多痘痘，闭口毛孔粗大黑头的问题，都怎么去解决呢，那我们今天一个个的说，那我们刚才也提到了这一系列的皮肤的问题，我们得有个头吧，对吧，我们首先要解决说我先干掉那个，首先要解决的永远是修复和补充水分，修复呢它是一个环节是一个过程，而补充水分是一个功效，所以这两个东西并不矛盾，也不冲突，我们只要把这个修复工作做好。
水分补充足，那么这第1道问题其实就已经解决了，那我建议大家是把这个晒伤修复工作，然后和这个抗敏舒缓一起来去做，也就是说我们有一个承上启下的这种感觉，那夏天过去了，我们在做着晒伤的一个修复，同时秋天又快到了，然后换季了，我们这个抗敏的一个舒缓一起去进行，这样的话呢，来尽量去避免敏感的这个高发的一个情况，当然如果说你现在的皮肤状态已经不是特别好，不是特别稳定的话，那我建议还是用这个最小启动法那最小启动法的详细的操作的这个方法，大家可以搜索微信公众号新帅，然后回复敏感，按照那个提示去进行就可以了，如果说你的皮肤状态觉得爱我还行还OK啊。
这个没有那么差，那你直接是可以用这个修复产品，就是一系列就整个全套的这个修复产品，比如还是举利用小本举例的话，比如说小本的这个安颜系列，如果说皮肤状态比这个现在这个情况还要再好一点OK你接着可以再加，就是我们可以修复套装，再搭配肌理一块儿进行修复，然后全面的修复全面的护理，这时候皮肤的状态就会更上一个台阶，我们基本上如果你能这样去做，那换季过敏的概率几乎也就是0了，当然什么事儿也都有个意外，如果说你突发了过敏啊，我就是寸劲儿，我就是过敏了，怎么办呢？那如果突发过敏了，前面不管你的这些皮肤的状态再好，然后做的修复功课做得特别晚，特别完善吧，特别完美也也不行，还是要回归怎么回归回归到。
最小启动法就是刚才我们说的最小启动法，还是得先用急救路集，录完之后这一支的用量差不多用完了，皮肤稳定了可以加入，比如说小本的安颜的系列的精华，那你10天之后安颜精华，10天之后加入安颜乳，再用10天，然后再加盐水，再用10天再肌底液，就是这样10天1假10天一加，如果到其中哪个环节哪个步骤，你觉得我皮肤不是特别适应那就去暂停，就是你前边比如说爱我用气球录，okay我用安庆话OK我加入的时候我皮肤感觉有点痛痒不适应，那okay乳就别用了，继续安安妍精华及就路这样去用，那你再过一次天呢，在在尝试这个路也许就能加进来，因为皮肤已经修复了一定的承诺，如果加完这个再用水来我水又不是那没关系啊，其中前面的两个精华家属一块用。
那再再去尝试陆续的这样去家内部出现问题哪不停，但是前面的你一定要继续，同时我需要提醒大家一个，就是还是这个洁面的环节啊，这个洁面建议就是尤其在换季的阶段只选氨基酸的洁面摩丝，我这里有两个重点，一个重点是氨基酸的配方，另外一个重点是摩丝的机型，只有摩丝直接挤压出来的泡沫才是最温和的，因为它浓度比较均匀对吧？他不会浓度，偏高偏低在局部，而且呢它直接出来的泡沫我们不用去揉搓，这样的话也会避免，就是对我们皮肤的一个磨损，还有呢，就是说尽量减少彩妆的使用量，也就避开了卸妆这个环节了，如果你用彩妆，再不好好卸妆，洗面奶用的不对我去，那你从最开始的这个洁面卸妆的这个步骤就已经做了。
那后边的话这些你就算用最小启动法，可能真的也很难去拯救我们的皮肤的一个状态，敏感和修复的这个环节，那其他的这些皮肤问题啊，比如说修不好，你告诉我后面怎么做吧，对吧，比如说我这个痘痘啊，毛孔啊，黑头啊问题还都是有我怎么去弄的，那到这个问题的话我建议大家是内调加外用外用的话我们用一些天然植物成分，不要去那个激素啊，什么药啊，不要用那些东西，比如说这个天然植物成分有什么，比如说像这个爱页岩油啊，苦参碱啊这一类对吧，包括这个小本的这个茶树净痘精华，这个可以参考可以去用那那条的方案可以到我的公众号回复那条就能看到一个特别全面的一个内调的方案，就是先收藏，然后以后要长期的去坚持去做这个内调啊，一定是一个。
一只活是一个长期的活，你坚持下来一年肯定会有所帮助，那我们再说一下毛孔毛孔问题，其实这毛孔问题啊，你有我有他也有，我们每个人都有对吧，因为毛孔问题不用太过于忌讳，既然我们都有，那我们就适当的去处理一下，就可以用这个毛孔的专效收敛的精华就可以，这个这个周期可能会比较长，大家去毛孔我觉得至少半年以上吧，去看一下效果就是你中间不要去放弃，如果放弃了这后边的周期可能就会更长，最后呢再和大家说一下这个黑头的问题啊，这黑头啊跟毛孔也差不多，黑头也是你有我有他都有，每个人都有，只不过是程度不同，那黑头的话，我们建议大家是预防胜于治疗，怎么预防还是我前面说的，减少彩妆的使用。
彩妆的粉体这些东西就在那堵塞毛孔，用重金属残留杂质又多对吧？那我们黑头肯定就多积累的，脏物就多了，那而且就是有可能有什么闭口痘痘都是彩妆来造成，所以减少彩妆使用，同时做好卸妆和清洁，刚才卸妆清洁我们也讲应该怎么样去选产品，怎么样去做，那黑头，还有一个强效的东西，就是黑头导出液这个东西我是不建议大家用的黑头导出液，我之前和大家说，我这黑头导出液是什么水杨酸啊，果酸啊，这一类强酸性的成分，她去软化我们的角质，软化完了之后，然后再用黑头导出膜一撕啦，你瞬间感觉干净是能拉出来很多东西，但是这个强酸性的东西你总在t区用t区就变敏感了，而且这个这种撕拉式的这种导出膜的话，它这个瞬间的拉扯力是很高的，也会就是说。
就是让我毛孔越来越粗大，其实它是一个恶性循环，短暂的视觉上让你看着干净，但是长期的话其实毛孔越来越粗大，黑头也积累越来越多，其实是得不偿失，所以一定要谨慎去选择，好那我们今天臻完颜护肤的分享就到这里